BLOK-A – Sebelum memulai aktifitas di pagi hari alangkah lebih baik apabila kalian menyempatkan diri sejenak untuk sarapan. Karena sarapan sangat penting untuk menjaga daya tahan tubuh dan juga memberikan energi bagi tubuh kita agar semakin produktif hari.
Apabila memasak terlalu menyulitkan dan membuat kalian malas maka cobalah menu makanan yang lebih cepat saji namun tetap bergizi seperti perpaduan susu dan sereal. Karena sereal memiliki banyak macam berikut beberapa sereal favorit yang pasti kalian suka dan mudah ditemui di supermarket terdekat!
1. Koko Krunch
Sereal rasa coklat ini mengandung 8 vitamin, kalsium dan zat besi loh, selain itu Koko Krunch juga rendah kalori jadi tidak perlu takut gendut. Sereal dari Nestle ini juga termasuk salah satu sereal yang cukup terkenal di Indonesia, jadi pasti kalian tahu.
2. Corn Flakes
Sereal yang satu ini memiliki kandungan yang bagus untuk tubuh nih, karena bahan dasarnya berupa jagung maka sereal ini memiliki kandungan gula yang sangat rendah. Tetapi walau memiliki kadar gula rendah tetapi sereal ini masih tetap enak dikonsumsi kok dengan campuran rasa gurih dan asam membuatnya berbeda dari sereal lain.
3. MILO
MILO juga merupakan salah satu sereal dari Nestle yang cukup terkenal di kalangan remaja dan anak-anak karena rasanya yang menyesuaikan susu Milo sehingga cocok untuk dipadukan dengan susu Milo sendiri.
4. Honey Star
Sereal yang satu ini merupakan salah satu sereal yang unik karena memiliki bentuk bermacam macam menyerupai benda luar angkasa seperti bintang dan galaksi. Karena terbuat dari oat yang dicampur dengan madu maka sereal ini memiliki rasa yang manis.
5. Froot Loops
Tampilan yang unik juga dimiliki oleh sereal yang satu ini. Bukan karena bentuknya yang bundar, akan tetapi Froot Loops memiliki warna yang bermacam-macam namun warna-warna tersebut tidak mempengaruhi rasanya yang enak. Sereal ini membuat makan lebih menyenangkan ditemani oleh warna-warni di dalam mangkuk.
Ingat ya sebelum kalian berangkat Gowesata jangan lupa untuk sarapan, agar lebih konsentrasi dan kuat mengayuh sepeda. Kalian juga bisa kok memilih menu sarapan dari sereal-sereal terkenal di atas yaa!