BLOK-A – Teh merupakan minuman yang mengandung kafein, seduhan pucuk daun ini lazim diminum di pagi hari. Hangatnya teh terutama teh hijau dapat membuat pagi kalian semakin segar. Aroma teh yang wangi juga akan membantu merelaksasi tubuh yang lelah.
Teh hijau juga cocok loh kalian minum sebelum mengayuh sepeda bersama keluarga. Simak yuk manfaat lain dari teh hijau ini!
1. Menurunkan Kolesterol dan Mencegah Hipertensi
Teh hijau mengandung antioksidan yang mampu membantu tubuh untuk menurunkan tekanan darah loh
2. Menghindarkan dari Penyakit
Antioksidan yang ada di teh terbukti unruk mengurangi potensi munculnya penyakit kanker, stroke, dan serangan jantung.
3. Menghilangkan Alergi
Teh hijau terbukti mengandung senyawa yang dapat menghindarkan tubuh dari reaksi alergi debu, serbuk sari, dan alergi terhadap hewan
4. Menurunkan Berat Badan
Mengonsumsi teh hijau sebelum bersepeda ternyata mampu menurunkan berat badan dan mengoptimalkan pembakaran lemak.
Boleh nih kalian coba rutinitas baru dengan meminum teh hijau sebelum berangkat Gowesata biar badan makin sehat, pikiran lebih tenang, dan gowes jadi lancar.