Blok-a.com – Vitamin C adalah salah satu bahan aktif yang populer dalam produk perawatan kulit karena manfaatnya yang luar biasa, seperti mencerahkan kulit, mengurangi tanda-tanda penuaan, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Meskipun memiliki banyak manfaat, penggunaan vitamin C dalam rutinitas skincare tidak bisa sembarangan. Dokter Joe, dokter sekaligus influencer kesehatan, memberikan beberapa tips penting penggunaan vitamin C dengan benar, agar manfaatnya maksimal dan terhindar dari kesalahan yang bisa merusak kulit.
Hindari Layering dengan Bahan Aktif
Bahan aktif seperti AHA (Alpha Hydroxy Acid), BHA (Beta Hydroxy Acid) atau salicylic acid, dan retinol sering menjadi andalan dalam rutinitas skincare untuk mengatasi berbagai masalah kulit, mulai dari kulit kusam, berjerawat, hingga tanda-tanda penuaan.
Namun, Dr. Joe menyarankan untuk menghindari penggunaan vitamin C dengan kandungan-kandungan tersebut, karena dapat menyebabkan kuling menjadi kering hingga iritasi.
“Yang pertama hindari ngelayer sama bahan-bahan aktif lainnya yang efek sampingnya itu sama-sama bikin iritasi dan juga kering, seperti exfoliator AHA terus BHA atau salicylic acid dan juga retinol,” ujar Dokter Joe dalam video di akun TikTok-nya @dr.mariojohan.
Wajib Gunakan Sunscreen
Sebagian masyarakat beranggapan bahwa vitamin C tidak boleh digunakan saat pagi. Dr. Joe menjelaskan bahwa hal ini sebenarnya mitos yang kurang tepat.
Vitamin C justru sangat bermanfaat ketika digunakan di pagi hari karena memiliki kemampuan untuk melawan radikal bebas yang bisa merusak kulit akibat paparan polusi dan sinar UV sepanjang hari. Namun, wajib memakai sunscreen dengan SPF yang cukup, terutama jika akan beraktivitas di luar ruangan.
“Kedua, jangan pakai vitamin C di pagi hari. Nah ini sebenarnya mitos yang kurang tepat ya justru pakai vitamin C Itu bisa nangkal radikal bebas terus sinar UV dari aktivitas kamu sehari-hari. Sebenarnya yang benar itu jangan lupa pakai sunscreen kalau pakai vitamin C di pagi hari,” bebernya.
Perhatikan Jenis Vitamin C
Lebih lanjut, Dokter Joe juga mengingatkan agar kita selalu memperhatikan jenis vitamin C dalam produk skincare. Vitamin C, terutama yang mengandung ascorbic acid, sangat mudah teroksidasi.
Jika terpapar udara atau cahaya terlalu lama, vitamin C bisa kehilangan efektivitasnya. Karena itu, produk yang mengandung ascorbic acid biasanya dikemas dalam botol gelap dan perlu disimpan di tempat yang terlindung dari sinar matahari.
“Ketiga ini masih banyak yang belum tahu. Coba lihat nama vitamin C di skincare kamu, vitamin C itu bahan yang paling gampang teroksidasi terutama yang bentuknya murni atau namanya itu ascorbic acid. Thats why kalau kamu perhatiin biasanya botolnya itu gelap dan penyimpanannya itu enggak boleh kena sinar matahari,” pungkasnya. (hen)