BLOK-A – Blok-Addict, jika kamu sulit untuk berkata tidak kepada orang lain kamu perlu hati hati ya. Memang menyenangkan orang lain adalah hal yang positif dan terkesan baik namun bisa jadi kamu adalah seorang people pleaser.
Menjadi seorang people pleaser adalah hal yang merugikan bagi diri sendiri. Selain itu kamu jadi susah menentukan pilihanmu, bahkan yang terparah kamu bisa saja dimanfaatkan oleh orang lain. Yuk kenali beberapa ciri-ciri berikut dan pastikan bahwa dirimu bukanlah seorang people pleaser!
Takut Menyinggung Orang Lain
Sebagai makhluk sosial memang lebih baik kamu selalu jaga perkataanmu sehingga tidak menyakiti hati orang lain. Tetapi seorang people pleaser terlalu sering memikirkan perasaan orang lain sehingga muncul kecemasan berlebih terhadap banyak hal termasuk ucapan yang mereka katakan dan tindakan mereka lakukan.
Susah Memuji Keberhasilan Diri
Biasanya seorang people pleaser akan merasa dirinya tidak sebanding dengan orang orang di sekitarnya. Sehingga apapun jenis pencapaian yang mereka raih selalu dianggap sebagai sebuah keberuntungan belaka. Akibatnya seorang people pleaser susah untuk mengapresiasi diri sendiri.
Enggan Meminta Bantuan Karena Takut Merepotkan
Walaupun sering dimintai tolong dan tidak pernah menolak jika orang lain butuh bantuan, seorang people pleaser selalu enggan untuk meminta bantuan kepada orang lain. Hal ini muncul karena anggapan diri yang salah. Ketika orang lain meminta bantuan ia merasa keberatan namun enggan menolak, sehingga anggapan itu muncul juga apabila dia minta pertolongan kepada orang lain mungkin orang tersebut pun akan merasa keberatan juga.
Berusaha Tampil Perfect di Segala Tempat dan Suasana
Jika kamu seorang people pleaser, maka kamu akan banting tulang untuk menjaga imagemu di depan orang agar tampak selalu bahagia. Tidak ada kata badmood ketika kamu berada dalam tempat ramai. Bagi seorang people pleaser menjaga citra adalah hal terpenting bagi keberlangsungan kehidupan sosialnya.
Sering Burnout dalam Hal Pekerjaan
Seorang people pleaser selalu berusaha memberikan yang terbaik kepada orang lain. Namun jika ini dilakukan di lingkup perkantoran kadang bisa membuat mereka menjadi burnout lho. Pasalnya mereka susah untuk menolak jobdesc tambahan dari orang lain sekalipun itu bukan tanggung jawab mereka.
Terlalu Mudah dan Sering Mengucap Kata Maaf
Jika kamu sering merasa harus mengucapkan kata maaf sekalipun kamu tidak melakukan kesalahan bisa jadi kamu adalah seorang people pleaser. Hal ini terjadi karena seorang people pleaser merasa sungkan atau gelisah jika tidak mengucapkan kata maaf. Padahal kata maaf bukanlah hal yang tepat dikatakan jika kamu tidak melakukan kesalahan sekalipun hal ini membuat orang lain merasa nyaman.
Hayo Blok-Addict, coba kamu introspeksi diri apakah kamu termasuk salah satu people pleaser? Jika kamu merasa ciri-ciri di atas cocok dengan sifatmu saat ini, yuk coba rubah kebiasaan untuk menjadi individu yang lebih menyayangi dan menghargai diri sendiri!