Mulai Hidup Sehat, Ini 5 Rekomendasi Tempat Jogging Nyaman di Kota Malang

Track jogging di Lapangan Rampal, Kota Malang (foto: Siska DM/Flickr)
Track jogging di Lapangan Rampal, Kota Malang (foto: Siska DM/Flickr)

Malang, Blok-a.com – Kota Malang, dengan udaranya yang sejuk dan pemandangan hijau, menyediakan sejumlah tempat ideal untuk jogging. Baik Anda penduduk lokal maupun pengunjung, berikut adalah lima rekomendasi lokasi jogging yang nyaman di Malang, lengkap dengan fasilitas dan suasana yang nyaman.

1. Lapangan Rampal

Berlokasi di Jalan Panglima Sudirman No.64, Kesatrian, Kecamatan Blimbing, Lapangan Rampal menjadi pilihan utama warga Malang untuk berolahraga. Area ini memiliki jalur jogging yang luas, dikelilingi pepohonan rindang yang menciptakan suasana segar.

Selain jalur lari, tersedia fasilitas seperti alat fitness, lapangan basket, lapangan tenis, dan kolam renang umum. Terdapat pula area pujasera untuk menikmati makanan setelah berolahraga.

Lapangan ini buka setiap hari dari pukul 06.00 hingga 18.00 WIB dengan biaya masuk hanya untuk parkir (Rp3.000 untuk motor, Rp5.000 untuk mobil). Tempat ini juga ramah keluarga dengan adanya taman bermain untuk anak-anak.

2. Alun-Alun Tugu Malang

Terletak di pusat kota, Alun-Alun Tugu Malang menawarkan area terbuka dengan jalur jogging berbentuk lingkaran yang memudahkan pelari menghitung jarak tempuh.

Dihiasi kolam teratai, air mancur, dan hamparan rumput hijau, lokasi ini memberikan suasana menyegarkan untuk lari pagi atau sore. Tersedia banyak tempat duduk untuk beristirahat, dan lokasinya yang dekat dengan Balai Kota memudahkan akses.

Namun, perhatikan keselamatan saat berlari di trotoar karena banyak kendaraan di sekitar. Alun-Alun Tugu buka 24 jam dan bebas biaya masuk.

3. Taman Singha Merjosari

Taman Singha Merjosari, yang berada di Jalan Mertojoyo Selatan No.7, Lowokwaru, merupakan taman dengan fasilitas olahraga yang lengkap. Jalur joggingnya nyaman, dikelilingi pepohonan yang memberikan suasana asri dan tenang.

Taman ini buka 24 jam tanpa biaya masuk, hanya memerlukan biaya parkir. Lokasinya yang relatif jauh dari jalan utama menjadikannya tempat yang ideal untuk jogging santai dengan udara bersih.

4. Taman Dempo

Taman Dempo, di Jalan Dempo, Oro-oro Dowo, Kecamatan Klojen, menawarkan suasana hijau di tengah kawasan perumahan elit Ijen. Jalur joggingnya dikelilingi pohon palem dan hamparan rumput, menciptakan lingkungan yang nyaman untuk berlari.

Taman ini buka 24 jam, gratis, dan aman untuk semua usia karena letaknya jauh dari jalan raya. Berdekatan dengan SMA Dempo, Anda juga dapat menikmati kuliner lokal seperti es mocca atau pangsit mie setelah berolahraga.

5. Hutan Kota Malabar

Hutan Kota Malabar, di Jalan Oro-oro Dowo dekat Pasar Oro-oro Dowo, adalah pilihan tepat untuk jogging di tengah suasana alami. Jalur joggingnya dikelilingi pepohonan yang memberikan udara segar dan bebas polusi.

Taman ini juga dilengkapi fasilitas olahraga ringan dan area bermain anak, menjadikannya cocok untuk aktivitas keluarga. Buka 24 jam dan gratis, tempat ini menawarkan pengalaman berolahraga yang menyenangkan.

Tips Berjogging di Malang

  • Waktu Ideal: Pagi hari (06.00–09.00 WIB) atau sore (15.00–18.00 WIB) untuk menikmati udara sejuk dan suasana yang lebih tenang.
  • Pakaian dan Perlengkapan: Kenakan sepatu lari yang nyaman dan bawa botol air untuk menjaga hidrasi.
  • Kebersihan dan Keselamatan: Selalu jaga kebersihan dengan tidak membuang sampah sembarangan dan tetap waspada terhadap lingkungan sekitar.

Malang menawarkan beragam lokasi jogging yang nyaman dan mendukung gaya hidup sehat. Pilih tempat yang sesuai dengan kebutuhan Anda, ajak keluarga atau teman, dan nikmati olahraga sambil menikmati pesona kota. (mg3/gni)

Penulis: Kun Lang Ragil (mahasiswa magang STIMATA)

Exit mobile version